愛情小品曾經在香港風靡一時，而這段時間的代表人物有不少的巨星天后，鄭秀文是當中的佼佼者，而這電影可算是這類電影的代表作品，可惜現在香港的電影路線集中於歷史、動作和都市等方面。《Love on a Diet》與其他同類電影差不多，雖然劇情不算是太豐富，演員除了主角外便沒有亮點，但最令人享受的是電影的歌曲，這齣電影的主題曲《終身美麗》，大家都經已琅琅上口，而這首歌曲的著眼點其實是歌詞的精準度及訊息表達，這真的是值得推薦。
在演員的層面，《Love on a Diet》沒有賣弄大明星的演技，但在放映時令觀眾看得十分自然，認同兩位主角的實力。劉德華戲路多變，由認真的劇情片到輕鬆的愛情喜劇，他都能夠演得栩栩如生，把自己所有的演技發揮得淋漓盡致，他這次的角色雖然不算是最佳演出，但是一定讓人十分難忘。同樣地鄭秀文的肥妹角色也惹人憐愛，受過感情傷害的女子化悲憤為食量，最後找到真正的快樂，她的演出可算是她電影生涯裡其中一個最好的表現。而其他配角則沒有驚喜，假若不是重看這齣電影，相信觀眾亦會忘卻他們的名字。
結局通常都是一個取決電影質素的重要因素，而這電影在結局的處理較為隨意，沒有清楚交代男主角是如何轉變的，假若電影能夠減少雜亂的枝節，而集中在主線的描述，那電影的水準便能提高。
評分：場景：3/5
音效：11/15
效果：11/20
演員：26/35
內容：19/25
總分：70/100
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